むーのお弁当 597
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L u n c h - b o x

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先日、妹から美味しいサンマを送ってもらっていたので

今日はそのサンマで蒲焼を。

うなぎのタレを使って作るので、サンマを開いておろすぐらいが大変で

後はフライパンで焼いてタレを絡めるだけと至って簡単。

家はみんな魚が大好きなので、魚をよく食べます。

むーなんか小さい時から、魚の骨が入ってても、上手に出すぐらい。

だから歯が全部生え変わるのも、周りの子よりも断トツに早かった。

魚のカルシウムのおかげかな〜?

いつもお弁当には果物を持って行っているむー。

スクールのお友達が欲しいと言うので、梨をあげたそう。

そうしたら「むっちゃ甘い〜〜!」とびっくりされたらしい。

この豊水という梨、甘いので最近こればかり買ってます。

今日もきれいに完食でした。

2012.09.15.sat

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サンマの蒲焼丼のお弁当

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+サンマの蒲焼丼

ご飯の上にサンマの蒲焼を乗せる

+出汁巻き卵焼き

+シメジとオクラの和えもの

+豊水梨と巨峰