むーのお弁当 624
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L u n c h - b o x

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今日はむーの卓球の団体戦があって、家を朝の6時40分に出ると。

お弁当を作らないといけないのに、えええ〜〜って感じ。

先日卸売市場で買った天然鯛のストックがあるので、

むーのというか、家族全員大好きな鯛めしを作ろうと思っていたけど、

朝が早過ぎる〜〜。仕方が無いので前の晩に下準備をしておいた。

訳あって、ほとんど眠れなかったので、明方4時前からお弁当作りスタート。

寝る前に野菜やおかずも作っておいたので、朝は鯛を焼いて圧力鍋に入れて

後はオムレツぐらいしか作ってない。

どれも美味しかったときれいに完食でした。

むーはいつも美味しいと言ってくれるので、嬉しい♪

2014.03.21.fri
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鯛めしのお弁当

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+鯛めし

鯛とゴボウぼ炊込みご飯に三つ葉も混ぜて

+チキンフリッターのオーロラソース掛けサラダ添え（レタス、キュウリ、玉葱、パプリカ2種、プチトマト）

+ミックスベジタブルオムレツ

+菜の花の胡麻和え

+リンゴ、グリーンシードレスグレープ