主人のお弁当 107
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今日はサバの身をほぐして、木綿豆腐、鶏ひき肉、カラーピーマン、

グリーンピースなどを入れ、味付けしてハンバーグを作ってみた。

これがなかなか美味しかったのと、切り口もカラフルできれいでしょう？

牛肉で作るハンバーグは、何となく胃がもたれるけど

サババーグは豆腐が入っているので、ヘルシー。

主人とむーにもなかなか好評♪

2006.07.13.thu
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MENU

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+サババーグ（カラーピーマン、豆腐、鶏ひき肉）

+しめじとチーズの豚肉巻き、サニーレタス

+魚肉ソーセージとネギの卵焼き

+ほうれん草のおかか和え

+枝豆天の海苔巻（枝豆天は市販品）

+絹さやの塩茹で

+デラウェア

+ご飯（そばふりかけと梅干）