むーのお弁当 637
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今日は地区の個人戦。

昨日の団体戦もだけど、朝7時頃に出掛けて行くので大変！

先日購入した、3段式のステンレスランチボックスを使ってみた。

容量的には充分。

ご飯、おかず、果物と3つ別々で詰める事が出来るのでなかなか。

上2段で2個、上1段と3パターンで使えるので、活躍しそうです。

鶏のササミに使ったスパイスは、ハワイで買って帰って来たもの。

振りかけて焼くだけで、しっかり味が付いてます。

野菜だしを使って作ったピラフを、むーが偉く気に入ってました。

妹に教えてもらった野菜だしなんですよね。

2014.08.20.wed
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エビピラフのお弁当

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+エビピラフ

エビとコーン、玉葱、パセリ入り

+鶏ササミのスパイスソテー、地中海レタス

+シメジのベーコン巻き

+グリーンピース入り卵焼き

+ナス、カボチャ、ピーマンの揚げの柚子ポン炒め

+プチトマト

+巨峰、マスカット、梨