主人のお弁当 110
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丸いお弁当箱にしたら、いつもの四角いお弁当箱にして欲しいと言われた。

もうご飯を入れちゃっていたので、聞く耳持たず。（笑）

イワシを朝から開き、レモン汁、オリーブオイル、パセリのみじん切りを合わせた

ものに漬け込んで焼いた。あっさりして美味しい。

何年も前のオレンジページに似たようなものが載っていて、

それ以来、度々作っている。主人も美味しいと言っていた。珍しい。

主人の苦手なゴーヤー、残さず食べて帰って来ている。

何度もゴーヤー料理をしているので、克服したのかな？

むーでも平気で食べられるぐらいだからかな〜。

2006.09.12.tue
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MENU

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+スティックチキンフライ（市販の唐揚げ粉で）

+イワシのレモンパセリオイルソテー、サラダ菜

+グリーンピースの卵焼き

+ゴーヤーのおかか和え

+大根とキュウリ、プチトマトの胡麻ドレサラダ

+パイナップルとデラウェア

+ご飯（小梅とシソ）